Sākt velosipēda braukšanu pēc 60 gadiem
Praktiski padomī, kā izvēlēties pareizu velosipēdu un kā saudzīgi sākt treniņu programmu pēc 60.
Lasīt vairāk12 km maršruts pa mieru, kurā ir viss, kas jums nepieciešams. Plakans ceļš, skaisti skati un ideāls laiks iepazīties ar Daugavpils apkārtni velosipēdā.
Kanālu maršruts ir vieglākais un skaistākais variants, lai iepazītos ar Daugavpils apkārtni velosipēdā. Maršruts nav grūts — tas ir paredzēts tieši iesācējiem un tiem, kuri vēlas braucienā baudīt skatus, nevis cīnīties ar kāpumiem.
Šis maršruts ir ideāls pensionāriem un ikvienam, kurš vēlas klīst pa dabu bez lielas fiziskās noslodzes. Laiks apkārt — vidēji 2-3 stundas, ieskaitant apstāšanās. Viss, kas jums nepieciešams, ir velosipēds un laiks.
Pilna maršruta garums, ļoti braukājams vienā pēcpusdienā
Gandrīz bez kāpumiem — ideāls iesācējiem un lēnajai braukšanai
Kanāls, meži, priedes — ideāli foto brīži visā maršrutā
Maršruta sākumpunkts ir Garā iela pie Daugavpils ūdensizplūdes. Tas ir ļoti viegli atrast — vienkārši dodieties uz pilsētas centrā un sekojiet ielu zīmēm pret kanālu. Parkošanas vieta ir netālu, un velosipēdu var noņemt tieši tur.
No centra brauciens tur aizņem apmēram 10-15 minūtes velosipēdā. Ja neesat vietējais, ieteicu iepriekš paskatīties karti — Google Maps labi rāda šo vietu. Pieeja ir pilnīgi bezmaksas, un tas ir atvērts gada apkārt.
Labākais laiks braukt ir no maija līdz septembrim. Vasaras sākumā kanāls ir skaistākais, un otrā puse dienas (pēcpusdiena) ir ideāla, jo nav pārāk karsts.
Šis maršruts ir informācijas materiāls, lai palīdzētu jums iepazīties ar Daugavpils kanālu. Vienmēr ievērojiet ceļu satiksmes noteikumus, nēsājiet drošības ņemuri un pārbaudiet savu velosipēdu pirms braukšanas. Laika apstākļi var mainīties, tāpēc sazinaties ar vietējiem turizmo birojiem par aktuālu informāciju par ceļa stāvokli.
Kanāls šķeļ skaistus meža posmus. Pirmajā 3 kilometru daļā jūs redzēsiet senu priežu alēju — tas ir viens no skaistākajiem maršruta posmiem. Šeit ir labi apstāties foto brīžiem, jo skati ir tiešām iespaidīgi.
Tālāk, apmēram 5. kilometrā, kanāls paplašinās, un var redzēt tālus laukus. Šeit bieži var satikt putnus — gājņus, dažreiz pat ērgļus. Ir mierīgi un kluss. Vēl tālāk, apkārt 8. kilometram, ceļš iet pa daļu, kur kanāls ir visvairāk mierīgs un spoguļ-skaidrs.
Brauciena ilgums ir apmēram 2-3 stundas, tāpēc svarīgi ir paņemt dzeramo ūdeni. Lielākie karstumi ir no plkst. 11 līdz 15, tāpēc ja vēlaties baudīt vēsāk — brauciet no rīta vai pēcpusdienā pēc plkst. 16.
Ņemiet līdzi vismaz 0.5-1 litru ūdens. Ceļā ir dažas ūdens āķies vietas, bet labāk ir būt piesardzīgam. Saule var būt intensīva, tāpēc saules krēms ir ieteicams — jūs brauciet bez patikla, un ādai ir nepieciešama aizsardzība.
Vismaz 0.5L, labāk 1L
SPF 30+, atkārtoti katru stundu
Obligāts drošības aprīkojums
Akumulators uzlādēts, internets darbojošs
Kanālu maršruts Daugavpilī ir ideāls sākumpunkts ikvienam, kurš vēlas iepazīties ar velosipēda braukšanu bez lielas noslodzes. Maršruts nav grūts, tas ir skaists, un to var pabeigt vienas pēcpusdienas laikā.
Svarīgākais ir sākt droši — ņemiet līdzi ūdeni, nēsājiet ņemuri un brauciet lēnām. Baudiet dabas skatus un miera sajūtu. Kanāls mūs mācī, ka velosipēda braukšana nav par ātrumu vai attālumu — tā ir par laiku, ko pavadām svaigā gaisā un skaistā vidē.
Ja šis maršruts jums patīk, mēģiniet arī citus Daugavpils apkārtnes maršrutus. Katra maršruta nosaukums ir oriģināls, un katra ir savs piešķirts šarms. Daudz veiksmīgas braukšanas!
Nolasiet mūsu vadlīnijas par drošības aprīkojumu un padomiem iesācējiem.
Drošības padomī un aprīkojums